当前位置: 首页 >> 基本常识
两手发胀是什么原因
  
  来源: www.hjmoon.com.cn 点击:941

文章介绍

双手肿胀是一种非常普遍的现象。双手肿胀可由多种原因引起,如血液循环不良和内分泌失调。双手肿胀也可以由风湿性疾病引起。因此,必须注意。双手肿胀最好在医院找到原因。不要盲目服药,否则会加重病情,错过最佳治疗时间。

应该如何预防和治疗腹胀?

胃肠胀气是胀气症状的常见原因。胃肠胀气有以下预防和保健措施:

有些人容易胀气,所以他们应该减少胀气,不要吃得太多,吃饭时慢慢咀嚼和吞咽,不要喝雪碧和可乐等产气饮料。此外,我们应该尽量少吃产气食物,如豆腐、绿豆芽、豆芽、卷心菜、柿子椒、韭菜、蒜苗、红薯、牛奶和高蛋白食物。吃高膳食纤维食物,如韭菜、洋葱和麸皮来治疗便秘和其他消化系统疾病,通常会让人放屁更多。因此,最好是逐渐增加高膳食纤维食物,这种现象只有在消化系统适应后才会减少。

每天喝一瓶酸奶可以保持肠道中有助于消化的细菌数量,即使是对糖不耐受的人(他们吃普通牛奶和乳制品会导致腹胀和胀气)也可以消化酸奶。晚饭后喝一杯薄荷茶、绿茶或茴香茶有助于消化。薄荷茶还能放松肠道肌肉,让人放屁以减轻不适。

1 .经常喝粥汤:如果肚子胀大,胃觉得热,你可以经常少量地吃米汤、大麦汤或稀饭和大麦粥。

2 .喝稀醋:如果肠胃胀气是由消化不良引起的,你可以一天喝两三次稀醋。向一杯冷开水中加入一汤匙米醋,搅拌均匀。每天早上喝一杯柠檬水也有帮助。

3 .多做运动:如果没有重病、重病或胀气,你应该增加运动,如快走、体操、腹部收缩等。

4 .食疗:

(1)鸡内金炒酒曲:对于腹部胀气、胃堵不想吃的人,可将鸡内金30克和生酒曲15克一起煎煮饮用。每天早晚一次,连续几天饮酒可以消除肠胃气胀,增加食欲。

(2)桔皮茶:用50g鲜桔皮切碎,加入少许白糖和开水冲泡。当它喝醉时,对轻度胀气非常有效。如果没有新鲜的橘子皮,你可以去药店买6克橘子皮喝茶,这也有一定的效果。

(3)杨梅酒:将新鲜杨梅洗净、干燥,用高粱酒浸泡,密封三个月。当食欲不振、肠胃气胀不舒服时,进餐时少量饮酒可以立即见效。

(4)山楂麦芽汤:生山楂15克,炒麦芽15克,加水煎煮两次,一天两次,连续服用几天。对于那些消化不良和持续胀气的人来说,症状可以很快消除。

友情链接:
唐代桑树信息网 版权所有© www.hjmoon.com.cn 技术支持:唐代桑树信息网 | 网站地图